Einheit 10: Gesundheit und Wohlbefinden.

📘 Colloquial German for Beginners

💪 UNIT 10: Health and Wellness

🗣️ Dialogue 1 – Talking About Health and Wellness (Standard German)

Basic Phrases:

• Wie bleibst du gesund? – How do you stay healthy?
• Ich ... – I ...
• Das klingt toll! – That sounds great!
• Wie oft ...? – How often ...?
• Danke fürs Erzählen! – Thanks for sharing!

Anna: Hallo, wie bleibst du gesund?

Tom: Ich mache Yoga.

Anna: Das klingt toll! Wie oft machst du Yoga?

Tom: Dreimal pro Woche.

Anna: Seit wann machst du das?

Tom: Seit einem Jahr.

Anna: Danke fürs Erzählen!

Tom: Gern geschehen!

📝 Translation

Anna: Hello, how do you stay healthy?

Tom: I do yoga.

Anna: That sounds great! How often do you do yoga?

Tom: Three times a week.

Anna: Since when have you been doing that?

Tom: For one year.

Anna: Thanks for sharing!

Tom: You’re welcome!

🗣️ Dialogue 2 – Chatting About Health and Wellness (Colloquial German)

Basic Phrases:

• Wie bleibst’n fit? – How do you stay fit?
• Ich ... halt. – I kinda ...
• Cool, echt? – Cool, really?
• Wie oft ...? – How often ...?
• Danke, dass du’s erzählt hast! – Thanks for telling!

Ben: Hey, wie bleibst’n fit?

Lisa: Ich mach halt Yoga.

Ben: Cool, echt? Wie oft machst’n das?

Lisa: Dreimal die Woche.

Ben: Seit wann machst’n das?

Lisa: Seit ’nem Jahr.

Ben: Danke, dass du’s erzählt hast!

Lisa: Kein Ding!

📝 Translation

Ben: Hey, how do you stay fit?

Lisa: I kinda do yoga.

Ben: Cool, really? How often do you do that?

Lisa: Three times a week.

Ben: Since when have you been doing that?

Lisa: For a year.

Ben: Thanks for telling!

Lisa: No prob!

🗣️ Dialogue 3 – Talking About Health and Wellness (Bavarian)

Basic Phrases:

• Wie bleibst g’sund? – How do you stay healthy?
• I ... – I ...
• Des is schee! – That’s nice!
• Wie oft ...? – How often ...?
• Danke, dass’d des erzählt hast! – Thanks for telling!

Sepp: Servus, wie bleibst g’sund?

Maria: I mach Yoga.

Sepp: Des is schee! Wie oft machst’n des?

Maria: Dreimal in da Woch.

Sepp: Seit wann machst des?

Maria: Seit’m Joar.

Sepp: Danke, dass’d des erzählt hast!

Maria: Gern g’scheh!

📝 Translation

Sepp: Hello, how do you stay healthy?

Maria: I do yoga.

Sepp: That’s nice! How often do you do that?

Maria: Three times a week.

Sepp: Since when have you been doing that?

Maria: For a year.

Sepp: Thanks for telling!

Maria: You’re welcome!

🗣️ Dialogue 4 – Talking About Health and Wellness (Swabian)

Basic Phrases:

• Wie bleibst g’sund? – How do you stay healthy?
• I ... – I ...
• Des isch schee! – That’s nice!
• Wie oft ...? – How often ...?
• Danke, dass’d des verzählt hast! – Thanks for telling!

Lena: Grüß di, wie bleibst g’sund?

Max: I mach Yoga.

Lena: Des isch schee! Wie oft machst’n des?

Max: Dreimal in da Woch.

Lena: Seit wann machst des?

Max: Seit’m Johr.

Lena: Danke, dass’d des verzählt hast!

Max: Gudd, bittschö!

📝 Translation

Lena: Hello, how do you stay healthy?

Max: I do yoga.

Lena: That’s nice! How often do you do that?

Max: Three times a week.

Lena: Since when have you been doing that?

Max: For a year.

Lena: Thanks for telling!

Max: You’re welcome!

🧠 Vocabulary

Standard: Wie bleibst du gesund?

Colloquial: Wie bleibst’n fit?

Bavarian: Wie bleibst g’sund?

Swabian: Wie bleibst g’sund?

Meaning: How do you stay healthy?

Standard: Ich mache Yoga.

Colloquial: Ich mach halt Yoga.

Bavarian: I mach Yoga.

Swabian: I mach Yoga.

Meaning: I do yoga.

Standard: Das klingt toll!

Colloquial: Cool, echt?

Bavarian: Des is schee!

Swabian: Des isch schee!

Meaning: That sounds great!

Standard: Wie oft machst du Yoga?

Colloquial: Wie oft machst’n das?

Bavarian: Wie oft machst’n des?

Swabian: Wie oft machst’n des?

Meaning: How often do you do yoga?

Standard: Danke fürs Erzählen!

Colloquial: Danke, dass du’s erzählt hast!

Bavarian: Danke, dass’d des erzählt hast!

Swabian: Danke, dass’d des verzählt hast!

Meaning: Thanks for telling!

Standard: Gesund

Colloquial: Fit

Bavarian: G’sund

Swabian: G’sund

Meaning: Healthy

Standard: Yoga

Colloquial: Yoga

Bavarian: Yoga

Swabian: Yoga

Meaning: Yoga

Standard: Dreimal pro Woche

Colloquial: Dreimal die Woche

Bavarian: Dreimal in da Woch

Swabian: Dreimal in da Woch

Meaning: Three times a week

Note: Colloquial German uses contractions like “bleibst’n” and slang like “kein Ding.” Bavarian uses “g’sund” and regional terms like “Joar.” Swabian has a melodic tone with words like “isch” and “verzählt.”

📚 Grammar Focus: Present Tense and Expressing Habits

The present tense is key for describing health and wellness habits in German:

• Standard German: Formal verbs and structures (Dialogue 1).
• Colloquial German: Simplified with “halt” and contractions (Dialogue 2).
• Bavarian: Regional terms like “Joar” and “g’sund” (Dialogue 3).
• Swabian: Softer pronunciation with “isch” (Dialogue 4).

Verb: Machen

Standard: Ich mache

Colloquial: Ich mach

Bavarian: I mach

Swabian: I mach

Meaning: I do

Expression: Yoga machen

Standard: Ich mache Yoga

Colloquial: Ich mach halt Yoga

Bavarian: I mach Yoga

Swabian: I mach Yoga

Meaning: I do yoga

Phrase: Seit einem Jahr

Standard: Seit einem Jahr

Colloquial: Seit ’nem Jahr

Bavarian: Seit’m Joar

Swabian: Seit’m Johr

Meaning: For one year

Examples:

Standard:

• “Ich mache Yoga.” – Formal.
• “Ich mache dreimal pro Woche Yoga.” – Clear.
• “Ich mache das seit einem Jahr.” – Polite.

Colloquial:

• “Ich mach halt Yoga.” – Casual.
• “Ich mach dreimal die Woche Yoga.” – Relaxed.
• “Ich mach das seit ’nem Jahr.” – Lively.

Bavarian:

• “I mach Yoga.” – Regional.
• “I mach dreimal in da Woch Yoga.” – Warm.
• “I mach des seit’m Joar.” – Sing-song.

Swabian:

• “I mach Yoga.” – Soft.
• “I mach dreimal in da Woch Yoga.” – Melodic.
• “I mach des seit’m Johr.” – Expressive.

✍️ Exercises

Exercise 1: Fill in the Blank (Standard German)

Fill in the blank with the correct phrase or health-related term in Standard German.

• 1. Wie bleibst du ___?
• 2. Ich mache ___.
• 3. Das klingt ___!
• 4. Wie oft machst du ___?
• 5. Seit wann machst du ___?

Solutions:

• 1. Wie bleibst du gesund?
• 2. Ich mache Yoga.
• 3. Das klingt toll!
• 4. Wie oft machst du Yoga?
• 5. Seit wann machst du das?

Exercise 2: Matching Phrases to Dialects

Match the phrase to its dialect.

• 1. Wie bleibst du gesund?
• 2. Wie bleibst’n fit?
• 3. Wie bleibst g’sund?
• 4. Wie bleibst g’sund?

Options:

• A. Standard German
• B. Colloquial German
• C. Bavarian
• D. Swabian

Solutions:

• 1. Wie bleibst du gesund? – A. Standard German
• 2. Wie bleibst’n fit? – B. Colloquial German
• 3. Wie bleibst g’sund? – C. Bavarian
• 4. Wie bleibst g’sund? – D. Swabian

Exercise 3: Sentence Ordering (Colloquial German)

Put the words in order to form a correct sentence in Colloquial German.

• 1. bleibst’n / fit / wie?
• 2. Yoga / mach / halt / ich!
• 3. machst’n / wann / das / seit?

Solutions:

• 1. Wie bleibst’n fit?
• 2. Ich mach halt Yoga!
• 3. Seit wann machst’n das?

Exercise 4: Multiple Choice Vocabulary

Choose the correct vocabulary word to complete the sentence (use the dialect indicated).

• 1. (Standard) ___ bleibst du gesund?
  A. Wie   B. Was   C. Wo
• 2. (Colloquial) ___ bleibst’n fit?
  A. Wie   B. Was   C. Wo
• 3. (Bavarian) ___ des is schee!
  A. Jo   B. Gudd   C. Klar
• 4. (Swabian) ___ gudd, danke!
  A. Jo   B. Naus   C. Hin

Solutions:

• 1. Wie bleibst du gesund?
• 2. Wie bleibst’n fit?
• 3. Jo des is schee!
• 4. Jo gudd, danke!

Exercise 5: Fill in the Blank (Mixed Dialects)

Fill in the blank with the correct phrase or health-related term (use the dialect indicated).

• 1. (Standard) Ich mache ___.
• 2. (Colloquial) Ich mach halt ___.
• 3. (Bavarian) I mach ___.
• 4. (Swabian) Seit wann machst des ___?
• 5. (Standard) Wie oft machst du ___?

Solutions:

• 1. Ich mache Yoga.
• 2. Ich mach halt Yoga.
• 3. I mach Yoga.
• 4. Seit wann machst des scho?
• 5. Wie oft machst du Yoga?

Exercise 6: Translate and Transform (Standard to Colloquial)

Translate the following Standard German sentences into Colloquial German, using slang or informal expressions. Provide a brief explanation of the changes.

• 1. Wie bleibst du gesund?
• 2. Ich mache Yoga.
• 3. Seit wann machst du das?
• 4. Danke fürs Erzählen!

Solutions:

• 1. Colloquial: Wie bleibst’n fit?
  Explanation: “Gesund” is replaced with “fit” and “bleibst du” becomes “bleibst’n” for a casual tone.
• 2. Colloquial: Ich mach halt Yoga.
  Explanation: “Mache” is simplified to “mach” and “halt” adds informality.
• 3. Colloquial: Seit wann machst’n das?
  Explanation: “Machst du” becomes “machst’n” for a relaxed vibe.
• 4. Colloquial: Danke, dass du’s erzählt hast!
  Explanation: “Danke fürs Erzählen” is replaced with a more conversational phrase.

Exercise 7: Create Your Own Dialogue (Mixed Dialects)

Write a short dialogue (4-6 lines) between two people talking about health and wellness activities, using one of the following styles: Standard German, Colloquial German, Bavarian, or Swabian. Include at least one health-related term and one phrase from the vocabulary section. Provide the translation into English.

Example:

• Style: Colloquial German
• Person 1: Hey, wie bleibst’n fit?
• Person 2: Ich mach halt Yoga.
• Person 1: Cool, echt? Wie oft machst’n das?
• Person 2: Dreimal die Woche. Danke, dass du fragst!
• Translation:
• Person 1: Hey, how do you stay fit?
• Person 2: I kinda do yoga.
• Person 1: Cool, really? How often do you do that?
• Person 2: Three times a week. Thanks for asking!

Exercise 8: Multiple Choice (Dialect Identification)

Identify the dialect of the following sentences.

• 1. Wie bleibst g’sund?
  A. Standard German   B. Colloquial German   C. Bavarian   D. Swabian
• 2. Wie bleibst du gesund?
  A. Standard German   B. Colloquial German   C. Bavarian   D. Swabian
• 3. Wie bleibst’n fit?
  A. Standard German   B. Colloquial German   C. Bavarian   D. Swabian
• 4. Wie bleibst g’sund?
  A. Standard German   B. Colloquial German   C. Bavarian   D. Swabian

Solutions:

• 1. Wie bleibst g’sund? – C. Bavarian
• 2. Wie bleibst du gesund? – A. Standard German
• 3. Wie bleibst’n fit? – B. Colloquial German
• 4. Wie bleibst g’sund? – D. Swabian

Exercise 9: Vocabulary Substitution (Regional Dialects)

Rewrite the following Standard German sentences by substituting key words with their Bavarian or Swabian equivalents.

• 1. Ich mache Yoga.
• 2. Ich mache dreimal pro Woche Yoga.
• 3. Seit wann machst du das?
• 4. Danke fürs Erzählen!

Solutions:

• 1. Bavarian: I mach Yoga.
  Swabian: I mach Yoga.
• 2. Bavarian: I mach dreimal in da Woch Yoga.
  Swabian: I mach dreimal in da Woch Yoga.
• 3. Bavarian: Seit wann machst des?
  Swabian: Seit wann machst des?
• 4. Bavarian: Danke, dass’d des erzählt hast!
  Swabian: Danke, dass’d des verzählt hast!

Exercise 10: Comprehension and Writing (Reading-Based)

Based on the reading passages (Text 1: Standard German and Text 2: Colloquial German), answer the following questions in complete sentences using either Standard German or Colloquial German. Then, write a short 3-4 sentence paragraph in the same style describing a similar scene (e.g., someone talking about a health activity).

• 1. What is the setting of each reading passage?
• 2. Who is the person talking about their health activity?
• 3. What activity is mentioned in each passage?

Example Response (Colloquial German):

• 1. Text 1 is im Park, Text 2 is a in ’nem Café.
• 2. In Text 1 is es ein Freund, in Text 2 ’n Typ.
• 3. In Text 1 is’s Yoga, in Text 2 a Yoga.
• Paragraph: Im Café is voll entspannt! Ein Typ erzählt, dass er Yoga macht. Er sagt, er macht’s dreimal die Woche!

📖 Reading Passages

Text 1: A Conversation at the Gym (Standard German)

Es ist ein belebter Nachmittag im Fitnessstudio. Ein Freund spricht mit Anna über Gesundheit. „Ich mache Yoga,“ sagt Anna. „Das klingt toll! Wie oft machst du Yoga?“ fragt der Freund. „Dreimal pro Woche,“ antwortet Anna. Sie unterhalten sich weiter und tauschen Tipps aus.

📝 Translation

It’s a lively afternoon at the gym. A friend talks to Anna about health. “I do yoga,” says Anna. “That sounds great! How often do you do yoga?” asks the friend. “Three times a week,” Anna replies. They continue chatting and exchange tips.

📘 Glossary

Term: Belebter Nachmittag

Meaning: Lively afternoon

Term: Fitnessstudio

Meaning: Gym

Term: Freund

Meaning: Friend

Term: Spricht

Meaning: Talks

Term: Gesundheit

Meaning: Health

Term: Mache Yoga

Meaning: Do yoga

Term: Das klingt toll

Meaning: That sounds great

Term: Wie oft machst du Yoga

Meaning: How often do you do yoga

Term: Dreimal pro Woche

Meaning: Three times a week

Term: Unterhalten sich

Meaning: Chat

Term: Tauschen Tipps aus

Meaning: Exchange tips

🧪 Comprehension Questions

• What is the setting of the passage?
• Who is talking about their health routine?
• What activity is mentioned?
• What question does the friend ask?
• How is the atmosphere described?

Solutions

• The setting is a gym on a lively afternoon.
• Anna is talking about her health routine.
• The activity mentioned is yoga.
• The friend asks, “How often do you do yoga?”
• The atmosphere is described as lively and engaging.

Text 2: A Chat on a Hiking Trail (Colloquial German)

Is’ ’n sonniger Tag auf’m Wanderweg. ’n Typ quatscht mit seinen Kumpels. „Ich mach halt Yoga,“ sagt er. „Cool, echt? Wie oft machst’n das?“ fragt einer. „Dreimal die Woche,“ grinst er. Alle lachen und genießen die Aussicht.

📝 Translation

It’s a sunny day on a hiking trail. A guy chats with his buddies. “I kinda do yoga,” he says. “Cool, really? How often do you do that?” one asks. “Three times a week,” he grins. Everyone laughs and enjoys the view.

📘 Glossary

Term: Sonniger Tag

Meaning: Sunny day

Term: Wanderweg

Meaning: Hiking trail

Term: Typ

Meaning: Guy

Term: Quatscht

Meaning: Chats

Term: Kumpels

Meaning: Buddies

Term: Mach halt Yoga

Meaning: Kinda do yoga

Term: Cool, echt

Meaning: Cool, really

Term: Wie oft machst’n das

Meaning: How often do you do that

Term: Dreimal die Woche

Meaning: Three times a week

Term: Grinst

Meaning: Grins

Term: Lachen

Meaning: Laugh

Term: Genießen die Aussicht

Meaning: Enjoy the view

🧪 Comprehension Questions

• What is the setting of the passage?
• Who is talking about their health routine?
• What activity is mentioned?
• What question does someone ask?
• How is the atmosphere described?

Solutions

• The setting is a hiking trail on a sunny day.
• A guy is talking about his health routine.
• The activity mentioned is yoga.
• Someone asks, “How often do you do that?”
• The atmosphere is described as cheerful and relaxed.